Éveiller et Épanouir sa Nature
Découvrir et Préserver la Nature
Les activités hebdomadaires s'adressent aux enfants de 4 ans à 11 ans et aux adolescents de 12 a 16 ans. Le but est de se connecter à la nature, aux saisons, à la créativité, à l'éveil, au bien-être, à la bienveillance.
Les mercredis:
Atelier enfants de 17h00 à 18h00,
Atelier adolescents de 18h15 à 19h15
11 Place de la Libération, salle C, 95410 Groslay
Cet atelier propose de se mettre en scène à travers la découverte du yoga, du théâtre, de la photographie et d'autres activités artistiques.
Le yoga permet aux enfants/ado de se détendre, d'améliorer leurs attentions et leurs concentrations.
Le théâtre aide à développer et à améliorer leurs façons de communiquer.
La photographie est un amusement qui développe la curiosité, la créativité et la gratification par la vision du résultat.
Les partages de leur ressentis font partie de ces ateliers.
Animatrice Céverine Chaillou
4 ou 5 temps rythment cet atelier, pas forcément dans le même ordre.
1° temps: Chaque séance débute par un cercle de paroles «mise en Je» où chaque enfant/ado se présente par son prénom et une toute petite narration qui correspond au thème choisi pour l’atelier: émotion, activité, rêve, fait marquant. Ceci sème des graines d’apprentissage de la prise de parole, de l’ expression et de l’écoute.
2° temps: L’apprentissage et la pratique d’une petite respiration permet d’harmoniser l’ intérieur ou de renforcer la santé.
3° temps: Des automassages ludiques avec des balles colorées douces renforcent l’attention, la précision, l’équilibre et la santé.
4° temps: Un mouvement de Qi-Gong adapté aux enfants/ado permet de délier le corps et d’apprivoiser l’espace, la coordination, l’équilibre.
5° temps: La séance est clôturée par un dessin créatif que chaque enfant/ado réalise, dans lequel il exprime ce qu’il a vécu dans l’atelier, ou bien dans lequel il dessine un des thèmes de l’atelier.
Animatrice Anne Candau
Une nouvelle saison de jardinage s'offre à vous! Quoi de mieux que de produire ses propres fruits et légumes ... venez partager avec nous les bienfaits du travail au jardin. Apprendre à planter, semer, tailler, bref prendre soin du vivant, reconnaitre les plantes sauvages et leurs bienfaits, choisir les bonnes associations de plantes, voir les bons gestes à reproduire chez vous. Terres de Santé vous invite à cette reconnection avec la Nature dans la joie et la simplicité.
Animateurs David Martinelli et Anne Candau
Cet atelier vise à ouvrir la sensorialité à l'univers des saveurs et du goût, en lien avec le corps, la santé, la nature et les saisons.
Reconnaître les 5 saveurs principales, discerner les "sous-saveurs", établir les liens avec les organes du corps et leur fonction ... dans la joie et la bonne humeur.
Apprendre à discerner ce que j' aime et ce que je n' aime pas, à identifier et à accueillir cette réaction première du corps.
Réaliser une préparation culinaire de saison.
Animatrice Anne Candau